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四种人饮食一定要清淡

　1.性功能障碍者8rIVNZ'B,v2Qa
　　
%BH @|E)o 　　美国医学家最近对80名20-35岁的健康男子进行高脂肪膳食试验，研究结果显示，高脂肪膳食降低了30%的血浆总辛丸酮和游离睾丸酮等雄性激素水平，使男子性功能明显减弱，而雌甾酮、雌二醇等雌激素水平则无变化。
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　　2.肝炎患者u
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　　专家强调肝炎病人的饮食宜清淡，不宜过甜过肥。当然，肝炎病人每天补充一定量的糖、蛋白质、脂肪等营养素是必要的，有利于维持体内的代谢功能，促进肝细胞的修复，加快康复的过程。但如果糖和脂肪补充过多，加上糖代谢的紊乱，身体会逐渐发胖，肝脏也会出现脂肪性变化，反而不利于恢复病情，最好能听听医生的饮食建议。Kz"er%pc(\A
　　
5ktEkD EPY!U"wI P 　　3.听力障碍者.U6m
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　　据最新研究资料表明，人们长期摄入高脂肪膳食，还容易造成听觉损害而发生听力减退。有关研究人员曾对4000多人进行控制脂肪摄入量长达6年之久的科学实验，结果表明，低脂肪膳食者的听觉要比高脂肪膳食者的听觉灵敏得多。2Zc7rQa*N8[ ^y*F
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　　4.关节炎患者
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J(g9i EG;X 　　脂肪在人体氧化过程中，能产生一种酮体，对关节有较强刺激，关节炎患者食用高脂肪食物会使炎症加重，出现疼痛、肿胀、强直、功能障碍等。