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秋季润燥自制茶

秋季润燥可从一些方便自己煎煲的保健茶入手。现代药理研究表明，保健茶中一些使用的药物，大多具有抗菌、消炎、解毒、抗病毒、调节肌体免役功能等作用，但一定要在饮用前分清疾病的阴阳属性，再结合体制的寒热虚实，辨证地选择。以下是专家从大多数人适用的角度出发开的几道保健茶方，可对应参考选择。
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h'^H2f(Uf8U p qt 　　清燥润肺茶"b-A"f&[+DLe~

$c&W4~}{ua 　　材料：麦冬15g，沙参15g，杏仁10g，桑叶12g，百合20g，雪梨1个
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　　功效：养阴清燥、润肺止咳A/ulv'O{y Id
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　　适用：干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况
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　　制法：1.头煎清水3碗煎至1碗；$Y8y1w+`kh

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　　　　　2.二煎清水2碗煎至半碗。

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　　服用时间：每日1剂A:Kw;m"sbo+y5l

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　　材料：人参叶15g，龙利叶15g，枇杷叶15g，天花粉10g，麦冬15g，甘草6g6o4q"No#Z{)Y#|
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　　功效：清燥、润肺、止咳
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)S Rk"AJ*o%T 　　适用：干咳、鼻咽干痛、失声
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　　制法：1.头煎清水3碗煎至1碗；;A-QDl'[)~UK6Z|
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　　　　　2.二煎清水2碗煎至半碗。
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m8Lj.np@ 　　服用时间：每日1剂"Q#c(f/c7D;Wr}.|

_.H(d"xUMgP 　　冬花枇杷茶J:EZ2z2a+oJI

8]?;[o4O 　　材料：款冬花12g，枇杷叶15g，蜂蜜适量~8^ tyuO%W
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　　功效：清燥润肺、化痰止咳
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7K8mQ@0f9~ B1q 　　制法：1.头煎清水3碗煎至1碗；8@kp4\P ?+g@
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　　　　　2.二煎清水2碗煎至半碗。
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　　服用时间：每日1剂
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　　桑菊枇杷茶
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g$@h;G0bl1I 　　材料：桑叶15g，菊花20g，枇杷叶20g
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!O2n3P:z,r&ja:LF)JD 　　功效：治疗及预防秋季感冒，疏散风热、润肺止咳X,[(}Q9]a}wc5OR

,N$w;e;FC'L Dlo 　　制法：1.头煎清水3碗煎至1碗；
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　　　　　2.二煎清水2碗煎至半碗。"U }.C ?S0U%}-F
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　　服用时间：每日1剂