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多喝粥可有效护肝

一名才11岁的小男孩，体重却有80多公斤。陪同这名小男孩来杭州虹桥医院就诊的母亲一脸忧愁地说，儿子自小就能吃，家里就尽量满足他，由着他猛吃海喝。营养过剩，孩子体重猛增，而一胖就懒得动，更使他体重一路向上跑，在学校体育成绩连连不合格。现在儿子体重已超过了父母，近来看到儿子行动不便，稍微动动就气喘吁吁，大汗淋漓，一脸疲惫，父母才重视起来。经超声、血常规等系列检查后，确诊小胖子得了脂肪肝，而且已经有早期肝硬化现象。;{ IX(h] U/t
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　　强力推荐：时尚主妇的养肝粥(图)
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　　虹桥医院肝病科的纪文龙副主任医师说，现在的孩子大多数都是独生子女，从小就被宠着惯着，大吃大喝和肥胖者都极易导致脂肪肝。相反如果人体长期处于饥饿状态，也会造成脂肪肝。
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　　“脂肪肝如果可以早期发现，及时控制并治疗，完全可以康复；但治疗不及时，肝细胞反复被破坏，将有肝硬化的危险。”纪医师说，“由于脂肪肝发病缓慢，早期症状不明显，所以每年体检是发现脂肪肝的最好方法，尤其对35岁以上的人群更是如此。”
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　　另外，纪医师提醒大家，冬天空气干燥，容易引起慢性肝病复发。他建议大家说，在冬天可以多喝粥，尽量少吃辛辣食品，不要饮酒，保持心情舒畅，多参加户外运动，增强体质，可以有效护肝。