摄影师 2008-7-17 23:41
海藻冻的作法[4P]
近来天气越来越热,让人没有食欲,特想吃点清凉爽口的东西,忽然想起前几年去青岛出差时买的冻菜,急忙找出来,用水泡上,准备做个海藻冻,提起冻菜,其实不是菜,它是一种海藻,富含胶质,用水煮后胶质溶入水中形成冻,用它煮的冻冻,不但味美,口感也十分冰凉爽滑,同时还具有降血脂、降血糖、降血压等作用,最重要的是它具有强大的减肥美容的功效。
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制作方法也十分简单,将冬菜用水浸泡一天洗净,放入砂锅加适量的水,加入料酒、姜葱,煮开后再用小火煮2-3个小时,将煮好的汤倒入容器中凉后放入冰箱,吃时切块加入盐、醋、香油、味精蒜泥。口感和果冻一样,一个字:爽。