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三椒爆牛肉

材料： (h-I$l7]{  
k;{.R7d_ 　　牛肉(半斤)、青红椒(各2只)、黄菜椒(1只)、葱(2根)、姜(3片)、蒜(3瓣) FQqzi5^:X  
0T1~(@*J'Bo 　调料： B[79%),  "FB6?&s!F ?zj
　　油(4汤匙)、酱油(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1/4汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡精(1/5汤匙) 1Ud\!a  5zW(@p)x
　1 洗净青红椒和黄菜椒，切去头尾，从中剖开去籽后切块；葱切成葱段，蒜和姜切片。 |tRVLc;Y  
9_sBh;t(a)n~ 2 将洗净的牛肉切成薄片，加入1汤匙油、1/2汤匙酱油、1/2汤匙生粉、1/4汤匙料酒和一些姜丝拌匀，腌制10分钟。 J72ISL  7v*RFd8me
3 放2汤匙油进锅烧热，爆香葱、姜、蒜，倒入腌好的牛肉煸炒至牛肉变色，捞起。 |&iEu u  
Lx\6~g?DW0c*Z 　4 趁锅热再倒1汤匙油进去，洒入蒜片炒香，倒入青红椒和黄菜椒，大火炒1分钟。 s>U^rBJR7  v%h LO'^4Z
5 倒入炒好的牛肉片，翻炒30秒左右，加1/4汤匙盐和1/5汤匙鸡精调味，即可装盘。